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sur le lait
Marque
Fondation Lactel
Pancakes aux légumes et lait de chèvre
Salé
<10 min
Ingrédients
6 personnes
120g de farine
1 cuillère à soupe de levure chimique
1 pincée de sel
1 betterave ou 2 carottes cuites
240 ml de lait de chèvre 1/2 écrémé Lactel
1 cuillère à soupe de jus de citron
Fromage de chèvre fouetté
Légumes croquants en garniture : fenouil, carottes…
Étapes de préparation
Dans un grand bol, mélanger les ingrédients secs : la farine, la levure chimique et le sel.
Réduire les légumes cuits en purée.
Ajouter la purée de carotte ou la purée de betterave au mélange d’ingrédients secs.
Ajouter le lait de chèvre 1/2 écrémé et le jus de citron et bien mélanger.
Laisser reposer cinq minutes : la pâte doit légèrement gonfler et présenter de petites bulles à la surface.
Cuire les pancakes dans une poêle anti-adhésive.
Garnir de fromage de chèvre fouetté et de legumes croquants.